Mayo 2025 - Duelo
Todos merecemos acompañamiento en nuestra perdida
Perder a alguien, algo o una etapa importante de la vida no es solo una experiencia dolorosa: es una fractura emocional que necesita tiempo, escucha y contención. En Somos Conscientes, creemos profundamente que el duelo no es una debilidad que debe ocultarse, sino un proceso humano que merece respeto, comprensión y acompañamiento genuino.
El dolor que sentimos ante una pérdida no necesita ser “superado” a toda prisa. Necesita ser sentido, comprendido, nombrado y abrazado, con la delicadeza que sólo un espacio seguro puede ofrecer.
Aquí, en este espacio, honramos cada historia de amor detrás de una ausencia, cada vínculo que se transforma, cada lágrima que es también memoria viva. Acompañamos con respeto tu ritmo, tu silencio y tu palabra.
Si estás atravesando una pérdida —sea reciente o lejana— y sientes que necesitas sostén emocional, podemos caminar contigo.
Blog del mes
El duelo de los padres tras perder a un hijo
“No hay nombre para quien pierde a un hijo. Porque no hay palabra suficiente para ese dolor.”
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En este artículo vamos a describir qué es el duelo según la psicología y en qué consisten las etapas que conforman este proceso, tanto en el caso del duelo por muerte como cuando se produce por otras causas.
Abril 2025 - Blogs Descatados
Una de nuestras actividades favoritas es la elaboración de blogs que suman al alma y a la vida cotidiana
El Temor a Volverse Uno Mismo
Vivimos temiendo el fracaso, el rechazo, la soledad. Pero, ¿y si lo que más tememos no es caer, sino volar demasiado alto?
El arte de amar: 4 pilares esenciales
¿Es el amor algo que simplemente nos sucede… o algo que se cultiva? En una época donde el amor parece un producto más de consumo rápido, Erich Fromm nos recuerda algo esencial: amar es un arte, y como todo arte, requiere conocimiento, práctica, dedicación y conciencia.
La dialéctica del amo y el esclavo en Hegel: una mirada filosófica y psicológica al conflicto del reconocimiento
Para Hegel, la autoconciencia no surge en soledad . Solo puede reconocerse a sí mismo en la presencia de otra autoconciencia. Esta necesidad de ser reconocido no es superficial, sino constitutiva de la subjetividad humana .
Reflexión clínica y científica sobre los límites de la inteligencia artificial en la terapia psicológica
En este informe, exploramos esta cuestión desde una perspectiva ética, científica y psicológica, destacando por qué la psicoterapia sigue siendo, ante todo, un encuentro humano.
Febrero 2025 - Psicología Emocional
Iniciamos con Nuestro Impactante Taller de Psicología Emocional
El Mundo de Mis Emociones es un viaje profundo hacia el autoconocimiento y la gestión emocional. A través de herramientas de la psicología humanista, descubrirás cómo comprender, expresar y transformar tus emociones para vivir con mayor equilibrio, claridad y bienestar.
Aún resuenan en nosotros los silencios, las palabras, las miradas y los trazos que se dieron durante el último taller “El mundo de mis emociones”. Fue más que una sesión grupal: fue un espacio vivo, profundo y necesario. Un recordatorio de lo humano, de lo que duele y también de lo que florece cuando nos damos permiso de sentir.
Durante estas horas compartidas, cada participante fue tejiendo su propio mapa emocional. Hubo momentos de introspección, de apertura, de resistencia y de entrega. A través de dinámicas vivenciales, herramientas psicológicas y ejercicios de expresión, fuimos reconociendo emociones que a veces callamos por años.
Hubo lágrimas, sí. Pero también risas, descubrimientos y un sentido colectivo de “no estoy solo/a”. Cada quien se llevó algo distinto: una palabra, un dibujo, una conciencia nueva o simplemente el alivio de haber podido ser. Como facilitador, sólo puedo decir que fue un honor ser testigo de tanta valentía emocional.
Este taller no es una fórmula mágica, es un espacio seguro para mirarte desde la ternura. Para ponerle nombre a lo que duele y empezar a soltar con dignidad. Gracias a cada alma que participó. Gracias por confiar, por sostener y por dejarse acompañar.
Seguiremos abriendo estos espacios. Porque sentir también es sanar.
Temas de interés
"El Mundo de Mis Emociones: Aprende a Conocerte y Gestionarte Mejor"
Descubre qué son las emociones, cómo identificarlas y técnicas sencillas para canalizarlas de forma saludable. Un espacio para el equilibrio emocional y el bienestar.